الجمعة : 15 نوفمبر 2019
  • الالتهاب الرئوي

    الالتهاب الرئوي هو التهاب أنسجة الرئتين أكثر انتشارًا في الخريف والشتاء يمكن أن يصيب الأشخاص من أي ع…

  • التهاب المرارة

    عوامل الخطورة النساء فوق 50 عاماً الأشخاص فوق 60 عاماً وجود تاريخ عائلي النظام الغذائي الغني بالدهون…

  • نصائح لمرضى القولون

    قم بعمل التالي استخدم الأطعمة الطازجة في الطبخ احتفظ بمذكرات لما تأكله وأية أعراض تشعر بها بعد تناول…

  • أنواع التهاب الأنف

    هنالك عدة أنواع من التهاب الأنف تشمل هذه الأنواع التهاب الأنف التحسسي ناتج عن الحساسية للمواد التي ت…

  • التهاب الأنف التحسسي

    التهاب الأنف التحسسي هو مرض تنفسي مزمن يؤثر على نوعية الحياة والإنتاجية يُعتبر التهاب الأنف التحسسي …

الغذاء الصحي

إعداد وتخزين الطعام

من المهم جدًا تحضير الطعام بأمان للمساعدة في منع البكتيريا الضارة من الانتشار والنمو يمكنك اتخاذ بعض الخطوات للمساعدة في حماية نفسك وعائلتك من انتشار البكتيريا الضارة اغسل يديك يمكن أن تنشر يديك البكتيريا بسهولة حول المطبخ وعلى الطعام من المهم دائمًا غسل يديك جيدًا بالصابون والماء الدافئ قبل البدء …

أكمل القراءة »

التجميل والعناية بالبشرة

فوائد الكركم للبشرة

فوائد مسحوق الكركم للبشرة فيما يلي بعض الطرق السحرية التي يمكنك من خلالها استخدام مسحوق الكركم لبشرة جميلة ومشرقة تقليل الندوب وعلاج الجروح الخصائص المضادة للالتهابات تقلل من التندب و تساعد في شفاء الجروح بشكل أسرع امزجي قليلاً من الكركم مع ملعقة صغيرة من الطحين ضعيه على المناطق المصابة واتركي …

أكمل القراءة »

الأعشاب و الطب البديل

الفوائد الصحية للكمون

ما هو الكمون ؟ الكمون (Cuminucum cyminum) هو نبات مزهر ينتمي إلى نفس عائلة البقدونس والشمر تشبه البذور المجففة بذور الكراوية ، ولكنها أكثر استقامة في الشكل ولها طعم ورائحة أكثر حدة تستخدم بذور الكمون على نطاق واسع في الطهي يحتوي كل من الكمون وزيته الأساسي على عدد من العناصر …

أكمل القراءة »