الأحد : 31 مايو 2020

الرجيم والوزن المثالي

السمنة

السمنة والمشاكل الصحية المرتبطة بها تؤثر تأثيراً اقتصادياً كبيراً على أنظمة الرعاية الصحية في جميع الدول تعريف السمنة يتم تعريف الوزن الزائد والبدانة على أنها تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون مما يشكل خطراً على الصحة المقياس الرئيسي للسمنة هو مؤشر كتلة الجسم (BMI) ، و هو وزن الشخص (بالكيلوغرام) …

أكمل القراءة »